養生飲食神奇的黑木耳湯
‧本文由 James Tseng 分享 ‧
2012-04-09 ‧
顯示 10,788 次
‧
轉寄 26 次
‧
短評 1 篇
‧
黑木耳露材料
黑木耳(乾)7-8朵,紅棗約15顆,薑10g。
做法
1.黑木耳泡軟~去蒂,切絲。
2.薑切薄片。
3.黑木耳絲、薑片、紅棗就放到3000cc水裡去煮~
4.水沸之後,轉小火繼續煮兩小時。
5.置涼。
6.將黑木耳絲撈出來,用果汁機打碎。
7.將步驟6放回鍋中,小火煮1.5-2小時。
小诀窍:
這是道回春湯,非常的贊的。
對於減肥也有功效,三餐飯前半小時喝的話,或是飯後『立即』喝上一杯,具有清腸,助消化的功能。對於養顏美容也很有幫助,可以改善皮膚暗沈,以及預防斑點。
養生飲食神奇的黑木耳湯.docx (145.96 kB)
黑木耳.doc (39.00 kB)
黑木耳生薑紅棗花生湯的做法.doc (38.00 kB)
黑木耳紅棗湯.doc (33.50 kB)
黑木耳露.doc (39.00 kB)
黑木耳.doc (39.00 kB)
黑木耳生薑紅棗花生湯的做法.doc (38.00 kB)
黑木耳紅棗湯.doc (33.50 kB)
黑木耳露.doc (39.00 kB)
0.00
0 votes
1
3
5
7
9
請按數字進行評分
請以1~9的評分代表由負面到正面的感受,統計數據將決定資訊的參考價值。謝謝!
![]() |
關鍵字建檔說明
|
顯示/隱藏
列印
列印提示
- 您可以點擊右方的「顯示/隱藏」鏈結來隱藏不相關的內容。
- 內容確認後,點擊右方的「列印」鏈結或瀏覽器之列印鍵即可。
- 完成後,顯示被隱藏的內容即可繼續瀏覽。
◎附加檔案 中的附件有三種不同的呈現方式,均限會員使用:
- 圖檔類型 以縮圖方式呈現,點縮圖後會浮現原尺寸圖檔!
- 檔案類型 以檔名方式呈現,建議先另存新檔,再開啟瀏覽!
- FLV類型 支援線上瀏覽模式,請按檔名前方的圓型箭頭;按檔名則是另存新檔。
- 檔案開不了怎麼辦?請參考「Office 檔案開不了怎麼辦?」
- 郵件容量超出 50MB 時,為了節省網站營運成本,僅提供下列會員使用: